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POURQUOI CONSULTER UNE SEXOLOGUE ?

Quelques exemples de sujets qui peuvent être abordés

J'ai mal pendant
les rapports

Les douleurs sexuelles ont beaucoup de causes possibles  et ont un fort impact sur l'envie d'avoir des rapports 

Par exemple :

Vulvodynie

Dyspareunies

Phimosis

Je n'ai pas
d'orgasme

L'orgasme est un réflexe qui se déclenche dans certaines conditions, différentes pour chaque personne 

Par exemple :

Anorgasmie

Difficulté à lâcher prise

Même les couples très amoureux rencontrent parfois des baisses de désir qui peuvent entraîner des tensions et des frustrations

Par exemple :

Baisse de désir

Difficultés de communication

Conflits autour de la sexualité

On ne fait plus
l'amour

Certains comportements (masturbation, porno...) deviennent parfois envahissants et difficiles à contrôler

Par exemple :

Addiction au porno

Hypersexualité

Ma sexualité est incontrôlable

La difficulté à obtenir ou maintenir une érection peut avoir une origine physiologique mais aussi émotionnelle

Par exemple :

Ejaculation rapide

Perte d'érection

Angoisse de performance

J'ai des problèmes d'érection

J'ai une sexualité "anormale"

Beaucoup de désirs et de pratiques sont stigmatisés et peuvent être difficiles à vivre

Par exemple :

Honte liée à un fantasme

Peur du jugement

Cette liste n’est pas exhaustive. Tout questionnement en lien avec la sexualité peut être abordé en consultation.

En cas de doute, vous pouvez me contacter pour me décrire votre difficulté.

Je vous indiquerai si elle entre dans le cadre de mes consultations. Si besoin, je vous orienterai vers d’autres spécialistes.

Quand consulter
une sexologue ?

On peut régler beaucoup de problèmes par soi-même ou en suivant les conseils de ses proches. On peut aussi trouver des informations et des témoignages utiles dans des livres, des podcasts, des applis et des sites. Mais parfois ça ne suffit pas.

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Si vous avez l’impression d’avoir essayé toutes les solutions possibles ou de vous débattre seul·e depuis trop longtemps avec vos difficultés, il est peut-être temps de consulter.

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Il n’est jamais trop tard… et il n’est jamais trop tôt non plus. Un accompagnement en sexologie dure en général moins longtemps quand on consulte rapidement après l’apparition d’une difficulté.

Portrait de patiente heureuse

Ça sert à quoi,

une sexothérapie ?

Pour s’informer

  • Comment choisir une contraception qui vous correspond

  • Comment réduire les risques d’IST (VIH, herpès, chlamydiae…) et mieux vivre avec

  • Comment s’initier à de nouvelles pratiques

Pour mieux se connaître ou explorer une sexualité plus épanouissante

  • Faire le point sur vos envies et vos pratiques, et comment les accorder à celles de votre (ou vos) partenaire(s)

  • S’adapter plus sereinement à une évolution relationnelle (nouvelle relation, rupture, engagement, arrivée d’un bébé) ou à une étape de vie (déménagement, nouveau travail, maladie, ménopause, retraite, décès)

  • S’engager dans une évolution ou une affirmation d’orientation sexuelle (homosexualité, bisexualité, pansexualité, asexualité) ou d’identité de genre (transidentité, non-binarité)

  • Développer sa connaissance de soi et de son couple pour approfondir sa relation quand tout va bien

Pour avoir du soutien en cas de difficulté

  • J’ai mal, ça me brûle, ça me gratte, ça me tire…

  • Je n'ai pas confiance dans mes érections

  • Je n’ai jamais envie, je n’ai pas de libido

  • Je n’ai pas d’orgasme, je mets trop de temps à jouir

  • J'ai l'impression d'être accro à une pratique

  • J’ai des fantasmes ou des pratiques qui me posent question, qui me dérangent

  • Ma sexualité est devenue compliquée depuis que je suis parent (ou depuis que j'essaie de le devenir)

  • J’ai une maladie chronique qui me gâche la vie

  • Je ressens de l’anxiété, du stress, de la peur, du dégoût à propos de la sexualité

Pour se sentir mieux dans ses relations

  • J'ai du mal à faire des rencontres, je vis mal mon célibat, je suis mal à l'aise dans les jeux de séduction

  • J'ai vécu des violences et je n'arrive plus à créer des relations intimes avec de nouvelles personnes

  • Nous n'avons pas ou plus de rapports sexuels 

  • Nous nous disputons trop souvent, la communication est difficile entre nous

  • Je souffre de ma jalousie

  • Je n'ai plus confiance ou je ne supporte plus d'être touché·e suite à une infidélité ou un mensonge

  • Nous avons perdu nos repères sexuels depuis que l'un·e de nous est malade

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